Blog de Yoga Coslada

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El Equilibrio

El equilibrio denota siempre una ubicación intermedia, un punto central ó el camino del medio. También nos recuerda mantenerse en un punto sin caerse.

Se trata de mantener poco peso en cada plato, pero el mismo

La cosa es que el equilibrio es una ley Universal, una de las más importantes consecuencia de la Creación misma de forma tal que es el que mantiene la vida y la existencia. Todo en el universo no es más que un equilibrio constante entre fuerzas de diferente naturaleza, es el punto justo que permite que los sistemas planetarios con todos sus elementos, mantengan su dirección y estructura de tal forma que una pequeña desviación provocaría una catástrofe de enormes dimensiones.

El punto de equilibrio aparece y se va modificando continuamente en la medida que varían las dos polaridades que hacen posible esta existencia dual de manifestación y de las que ya hemos hablado más extensamente en otros blogs (ver polaridades). Y eso precisamente es lo que busca la vida armónica en su expresión más alta.

Nos vemos manejados por dos fuerzas contrarias que nos hacen caer hacia un lado ó al otro continuamente desviándonos, muchas veces, del camino del centro que mencionábamos arriba

Conviene estar atento en los avatares de la vida

Notas para seguir.- La vida no es más que la expresión y esfuerzo por mantener este equilibrio: anobolismo y catabolismo (digestión).
Importante:  La atención va siempre junto al equilibrio y la toma de consciencia igual que ocurrre con la respiración que es la expresión más palabra de la creación y su desarrollo.
En el cuerpo cuando realizamos ejercicios de equilibrio estamos atentos y concentrados completamente excepto que está automatizado y sea fácil para nosotros. Eso pasa también en la vida cotidiana donde nos vemos avocados al fracaso en cuanto no estamos atentos.

“Nada es bueno ni malo, todo depende del uso racional que uno haga de las cosas”, se dice normalmente y ahí reside la ley del equilibrio puesto que nada hay que sobre en la Creación, todo tiene su sentido y, lo que para unos pueblos es tabú ó malo, para otros, es el pan de cada día y se acepta normalmente de manera natural, lease las costumbres de las diferentes culturas en Oriente y Occidente las cuales, a veces, nos repugna lo que para ellos es apreciado.

Para llegar al verdadero equilibrio, es indispensable, también, llegar a la Tolerancia que nos aleja de falsas percepciones y prejuicios absurdos enraizados más en las apariencias y tradiciones más que en la realidad  y esta tolerancia va ligada al Amor en relación directamente proporcional.

Por último hay que añadir otro ingrediente no menos importante en nuestras vidas sin la cual no es completo ese equilibrio que buscábamos. Se trata de la Voluntad de mantener el camino recto para no dar bandazos a los lados.

Pose a dos compensada

El equilibrio exige coordinación

En la medida que vayamos uniendo estos 4 factores bien coordinados: Atención,Tolerancia, Amor y Voluntad, nuestro equilibrio mejorará en todos los sentidos tanto externo como interno, pero también nuestra percepción sobre nuestra existencia.


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